Winnie's Lifestyle

其實每個人都有很多面貌，
在面對不同情境、不同人物時，隨機轉換，甚至同時並存。
而這些面貌都是我！
當我驚覺自己無法接受冒出來的自己時，痛苦掙扎於是產生

我希望得到每一個人的好感，並不表示我只愛追求名利
也不表示我不認同簡單生活就是幸福，
更不表示我貪得無厭、不知足，不知＂施比受更有福＂

我不是不知感恩，好好的少奶奶不做，
每天胡思亂想，庸人自擾
生命之河流到這裡，它遇到了一些激流
這不是我所預期的，
就算我告訴自己：天下本無事，活著就是幸福
它仍然在那兒.....

或許有的人一輩子都不會面臨這種狀況
而我清楚知道，就算我抗拒、漠視，它仍然存在
唯有我不再抗拒、不再漠視，不再以世俗二分法的眼光看自己
試著以全然的愛、全然的包容對待自己
才有渡過激流的最大能量

其實我是不夠愛自己的，也不能完全認同自己
因此對得到的愛及認同沒有安全感
能看得清楚、說得出來，對我來說算是跨了一大步
我們從小被教＂嚴以律己，寬以待人＂
那對我要求最高最嚴的是自己，那害苦自己的人也是自己
嚴苛的對待自己的人，如何寬宏大量地對待別人
連自己都不愛的人，如何談愛人？

回頭看看理書這幾次的講義：
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*〈真實我〉需要我們無條件的愛，
需要我們跳脫世俗二元對立的價值觀才能全然擁抱，
〈真實我〉需要不逃開痛苦，願意帶著愛支持自己的痛苦，才能真實地感受

*我相信自己是被祝福的，因為，沒有批判沒有分別心的宇宙，就是神。
透過神（不是宗教中人格化的神喔！）的眼光來看自己，
帶來一種無批判不論斷的全然的愛！

*當我們用人的眼光，來詮釋自己的人生，判定自己的錯與罪
我們就掉入無限輪迴的逃避與追尋

*"聆聽心靈"，剛開始是一趟困難的旅程，
你會聽見以前壓抑不想聽見的，
你會感受到許多無法原諒自己之處，
你會感受到許多不知如何是好的欲望.....
就是聆聽著、知覺著、有意識地選擇著...
慢慢地，你會碰觸到內在更寧靜之所在，
一個充滿信任的圓滿之所。回歸中心，用本質之光來愛自己
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而我前幾篇寫的：
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我是什麼？我知不知道？
我比較清楚我不是什麼？
還是我不該是什麼呢？

我到底認不認識自己？
還是我所知道的只是部分的自己...
難道我不認同某部份的自己...
還是我有意逃避不承認那是自己...
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其實這個時候我已經隱然看見了自己
而開始疑惑，甚至抗拒
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我看到一個心底深處的小孩，她是我，
她的心不被聆聽，她的靈魂沒被看見，
沒被感受到真正的需要，也沒被給予.....
原來那個我一直在尋找的自己，她一直在期待被聆聽、被了解、被接受

"理想我"始終佔上風，而"真實我"不敢冒出頭
她羞澀地不敢反駁"理想我"的崇高偉大與正當性
"真實我"常會偏離正道，有時甚至卑鄙龌齰
它永遠躲在陰暗的角落苟延殘喘
啊！她好可憐...
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我雖然已經不抗拒，
但仍處於自艾自憐，而不是面對、接納、包容
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我允許自己做卒仔，怕了可以退縮、恐懼可以逃跑、難受可以大哭...

我接納自己是一個怪ㄎㄚ
這世界需要怪ㄎㄚ，怪ㄎㄚ需要磨練，磨練需要時間
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有時候想通了、釋放了、自在了
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接納每一個當下的自己，相信自己就是完美的
是我要做的功課嗎？
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有時候又卡住了，又得從頭來
就像孩子學走路一般，得經過來回磨練的歷程
慢慢改變，終於相信...

今天早上眼睛睜開，突然閃過一句話：
完美與否,是可以自己定義的.
我看到窗外一道曙光

其實我們昨天並沒有爭執與衝突，一切都是我自己的心理活動
各位以自己的角度及經驗去看我的文章
所以每個人有不同的解讀，我不盡同意
但這是必然會發生的現象，我接受，謝謝大家的關心

今晚再問老公：你昨晚摸我的頭時在想什麼？
他說：不要太在意別人？大家對你的評價都很好啊！
這是純安慰的話，是他表達關心的方式，我知道。
心裡想：既然不要在意，又何必管它評價如何！